Besoin d’évoluer vers un mieux-être et de gagner en sérénité dans vos différents environnements personnels et professionnels ?
La sophrologie est une méthode thérapeutique simple pour retrouver bien-être et équilibre.
Les professionnels avec qui j’ai pu collaborer
Mes compétences
Anamnèse
Écoute active
Empowerment
Plan d’action
Qui suis-je ?
Sophrologue RNCP depuis 2016 et coach certifiée, je vous accompagne dans une démarche de bien-être global et de développement personnel.
Depuis plus de 10 ans, mon parcours fût riche d’expériences et de rencontres dans le domaine du social et de la santé mentale.
J’ai accompagné tous types de public dans le cadre de cours collectifs et en individuel sur la gestion des émotions, de l’anxiété et de la douleur, ainsi que les troubles du sommeil.
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Je me tiens à votre écoute pour vous éclairer dans les meilleurs délais.